Selain penyakit yang terkait dengan air dan makanan, orangtua baru juga harus mempertimbangkan perlindungan anak-anak dari penyakit menular yang dapat menyebar melalui kontak fisik atau pernapasan. Pastikan bahwa semua anggota keluarga telah divaksinasi sesuai jadwal dan jika perlu, periksa apakah ada vaksin tambahan yang direkomendasikan untuk perjalanan internasional.

Selain vaksinasi, Mama dan Papa juga bisa mengambil langkah-langkah pencegahan seperti menghindari kontak langsung dengan orang yang sakit, membawa masker wajah, dan menghindari kerumunan besar yang berpotensi meningkatkan risiko penyebaran penyakit.

4. Menyusun Obat dan Perlengkapan Medis

Orangtua baru harus selalu membawa obat-obatan yang mungkin diperlukan oleh anggota keluarga selama perjalanan. Ini termasuk obat-obatan resep, seperti obat alergi atau obat yang digunakan secara rutin, serta obat-obatan umum seperti pereda nyeri atau obat demam.

Baca Juga  Sering Stres Gara-gara Sifat Perfeksionis?, Ini 5 Cara Mengendalikannya

Pastikan Mama dan Papa membawa cukup obat untuk seluruh perjalanan, plus beberapa hari tambahan sebagai cadangan.

Selain obat-obatan, bawa juga perlengkapan medis dasar seperti plester, antiseptik, termometer, dan alat pemeriksa tekanan darah jika diperlukan. Ini akan membantu mengatasi situasi darurat kesehatan jika diperlukan.

5. Menghindari Paparan Radiasi UV yang Berlebihan

Ketika bepergian ke destinasi yang memiliki intensitas sinar matahari yang tinggi, penting untuk melindungi kulit anak-anak dari paparan radiasi UV yang berlebihan. Terlalu banyak sinar matahari dapat menyebabkan kulit terbakar, yang dapat berdampak buruk pada kesehatan anak-anak.

Pastikan untuk membawa tabir surya dengan SPF minimal 30 dan diulang penggunaanya setiap 2-3 jam, dan mengajari anak-anak untuk selalu menggunakannya, terutama saat berada di luar ruangan. Topi lebar dengan tepi yang melindungi wajah juga dapat membantu melindungi kulit kepala dan wajah dari sinar matahari.

Baca Juga  Sukseskan Masa Depan Dimulai dari Sekarang, Zodiak Leo Hari Ini

6. Perhatian terhadap Cuaca dan Lingkungan

Ketika berlibur ke luar negeri, penting untuk memantau cuaca dan lingkungan di destinasi. Suhu yang ekstrem atau kondisi cuaca yang tidak stabil dapat memengaruhi kesehatan keluarga. Pastikan Mama dan Papa membawa pakaian yang sesuai dengan kondisi cuaca yang diharapkan dan berhati-hati terhadap perubahan mendadak dalam cuaca.

Selain itu, jika bepergian ke daerah dengan risiko alam tertentu, seperti gempa bumi atau badai tropis, pastikan memahami prosedur evakuasi dan memiliki rencana darurat yang jelas.(Dilansir dari Klikdokter.com)