“Kami juga menganjurkan para pemain untuk istirahat yang cukup, jangan begadang, dan tidur malam lebih awal waktu. Pemain juga harus banyak minum air putih untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh,” dia menambahkan.

Selain itu dia menjelaskan, jika latihan kehujanan, setelah selesai latihan pemain segera mandi. “Mereka juga harus menghindari minuman yang dingin dan terakhir mengkonsumsi tambahan vitamin,” kata dokter Hovi lagi.

Di sisi lain, pelatih kepala PSS Sleman, Risto Vidakovic juga percaya penuh dengan para pemainnya dalam menjaga kondisi serta kebugaran tubuhnya di saat ini. Pasalnya, latihan reguler yang telah berjalan selama satu bulan tentu saja menambah imun tubuh menjaga kesehatan tubuh.

Baca Juga  Proses Pengajuan Akreditasi FIFA U-17 World Cup Indonesia 2023™ Dibuka

“Mengenai kondisi pemain menurut saya yang terpenting yaitu mereka paham dan tahu apa yang harus dilakukan ketika berada di lapangan. Secara kebugaran fisik tidak ada masalah pada para pemain pasalnya mereka hampir satu bulan menjalani latihan. Ini membentuk fisik mereka menjadi lebih baik,” pungkasnya. (Dilansir dari Ligaindonesiabaru.com)