Nutrisi dari Dalam

Sama seperti proses merawat diri lainnya, jangan melupakan pentingnya peranan makanan dan minuman agar gizi tubuh terpenuhi. Ikan salmon dan mackerel mengandung asam lemak omega-3 yang membuat rambut bersinar dan kuat.

Penuhi juga kebutuhan nutrisi berupa vitamin yang dibutuhkan oleh rambut berwarna Anda. Lima vitamin yang terpenting untuk menjaga kesehatan rambut adalah vitamin B1, B2, C, D, dan juga vitamin E.

Jenis vitamin yang terakhir terutama penting untuk menjaga rambut agar tidak kering dan bercabang. Sumbernya bisa Anda dapatkan dari bahan-bahan yang mudah didapat seperti minyak kemiri, kacang almond, dan kacang kenari.

Pewarna yang Mengerti Kebutuhan Rambut

Baca Juga  Kick-off keketuaan ASEAN Indonesia 2023, Jokowi Yakini ASEAN Penting dan Relevan bagi Rakyat

Ada satu hal terpenting dalam cara merawat rambut berwarna, yaitu penggunaan pewarna rambut yang memiliki kualitas yang bagus karena dirancang dengan formula yang memang benar-benar mengerti kebutuhan rambut. Terutama, rambut yang diwarnai.(Dilansir dari Loreal-paris.co.id)