Selain sebagai bahan dapur, cuka apel bisa menjadi cara mengatasi bau kaki yang membandel.

Cuka apel diyakini dapat membunuh bakteri yang berkembang di kaki sekaligus menghambat produksi keringat berlebih. Caranya mudah, tambahkan ½ cangkir cuka apel dengan satu liter air hangat.

Rendam kaki Anda selama 10 hingga 15 menit, setelah itu bilas kaki hingga bersih. Pastikan supaya kaki berada dalam kondisi kering setelahnya agar tidak kembali memicu pertumbuhan bakteri.

Penyebab Bau Kaki

Setelah mengetahui cara menghilangkan bau kaki, Anda perlu mempelajari beberapa penyebab utamanya.

Sebab, penerapan cara menghilangkan bau kaki akan percuma apabila Anda tidakmengetahui apa sumber penyebab pastinya. Hal ini ditujukan pula supaya Anda tetap menjaga kebersihan kaki.

Baca Juga  Gendong Tim Pakai Hero Sun Mobile Legends, Ini Tips dan Trick Yang Harus Kamu Lakukan

Berikut merupakan sejumlah penyebab bau kaki yang bisa Anda perhatikan dari sekarang.

1. Bakteri

Penyebab bau kaki yang pertama adalah perkembangan bakteri. Secara alamiah, kita tidak bisa terlepas dari pertumbuhan bakteri pada tubuh.

Pada dasarnya, bakteri berperan penting untuk memecah keringat, namun proses tersebut terkadang memunculkan bau tidak sedap.

Bakteri juga biasanya muncul ketika seseorang berkeringat, lalu kakinya dilepaskan dari sepatu.

Kondisi keringat belum kering atau lembap sangat disukai bakteri, sehingga pertumbuhannya semakin berkembang dan menimbulkan bau.

2. Keringat

Bau kaki kerap dikaitkan dengan produksi keringat berlebihan di kaki dan sela-sela jari. Pada dasarnya, kondisi berkeringat wajar dialami oleh setiap orang.

Baca Juga  5 Jenis Buah yang Cocok Digunakan Sebagai Masker Wajah

Bahkan, kelenjar keringat kerap menjaga kelembaban kulit dan menetralkan suhu tubuh agar tetap fit dan bugar.

Namun, yang menjadi masalah adalah ketika tubuh memproduksi keringat secara berlebih. Salah satunya karena hormon dan cuaca panas.

Maka dari itu, sebisa mungkin untuk menjaga tubuh tetap kering setelah berkeringat untuk menjaga bau kaki dan badan.

3. Infeksi Jamur

Penyebab bau kaki yang terakhir datang dari infeksi jamur. Kebersihan kaki yang tidak dijaga memicu perkembangan kuman, tak terkecuali jamur.

Layaknya bakteri, pertumbuhan jamur juga disebabkan oleh kondisi kaki yang lembap akibat produksi keringat.

Walau sejatinya keringat sendiri tidak beraroma, pertumbuhan jamur yang disebabkan olehnya melepaskan kandungan kimia berbau.

Baca Juga  Bekerja dengan Tulus untuk Hasil Maksimal, Zodiak Leo Hari Ini

Demikian pembahasan lengkap mengenai cara mengatasi bau kaki beserta penyebabnya yang dapat Anda hindari.

Dapat disimpulkan, cara menghilangkan bau kaki memiliki banyak pilihan, mulai dari kebiasaan rutin hingga tips mengatasinya secara langsung, seperti merendam kaki dengan cuka apel.

Jangan sampai bau kaki yang berasal dari Anda mengganggu lingkungan sekitar sampai menghilangkan kepercayaan diri.

Di samping menerapkan gaya hidup bersih agar kaki tidak bau, Anda juga perlu memenuhi asupan cairan tubuh harian.(Dilansir dari Sehataqua.co.id)