BEAUTY, TIMELINES.ID– Saat berpuasa biasanya tubuh akan memiliki cadangan cairan yang lebih sedikit, sehingga menyebankan kulit kering dan dehidrasi.

Tak hanya terjadi pada tubuh, dehidrasi juga dapat terlihat di kulitmu lho, Untuk itu meski berpuasa, sangat penting untuk menjaga stamina dan cadangan cairan dengan mengonsumsi makanan bergizi agar tubuh dan kulit tetap sehat.

Kulit yang kering akan membuat wajah nampak kusam dan juga berdampak pada ketidakseimbangan metabolisme. Tak heran jika tubuh kekurangan air, maka metabolisme tubuhmu akan melambat.

Selain membuat kulit kering, kekurangan cairan juga dapat membuat tubuh lemas, rentan mengalami sakit kepala hingga pandangan kabur.

Tubuh yang kekurangan cairan tak hanya terlihat dari wajah yang kusam, namun juga area tubuh lain seperti lengan dan kaki yang terkadang terkelupas.

Baca Juga  Manfaat Serum Vitamin C untuk Kulit Wajah

Cara Mengatasi Kulit Kering saat Puasa

Kulit kering saat puasa sebenarnya mudah diatasi dengan perawatan kulit sederhana ini di rumah. Berikut ini perawatan kulit yang bisa kamu coba:

1. Mencuci wajah

Cuci wajah dengan lembut setidaknya dua kali sehari. Gunakan sabun yang lembut, bebas alkohol, dan tidak berbusa dua kali sehari atau setelah berkeringat.

Produk dengan asam stearat atau asam linoleat dapat membantu memperbaiki kulit. Saat membeli produk sabun muka, sebaiknya pilih sabun yang terdapat kandungan asam stearat atau asam linoleat.

Perlu diingat kembali, memilih sabun wajah untuk kulit kering tidak bisa sembarangan. Ini Rekomendasi Sabun Wajah untuk Kulit Kering yang bisa kamu coba.

Baca Juga  11 Manfaat Singkong Untuk Perawatan Wajah, Bisa Angkat Sel Kulit Mati

2. Gunakan pelembap untuk atasi kulit kering

Oleskan pelembap setelah mencuci wajah. Gunakan pelembap beberapa kali sehari, terutama ketika kulit terasa kering. Pilih pelembap dengan kandungan urea, ceramide, asam lemak dan gliserol, shea butter, dan cocoa butter.