Penyebab Kulit Kendur dan Cara Mengatasinya
Pasalnya, akan lebih banyak kulit kendur di sekitar perut dibandingkan wanita yang mengandung satu bayi. Selain itu, usia ibu saat hamil juga berpengaruh.
6. Ehlers-Danlos Syndrome
Kulit kendur juga bisa disebabkan oleh penyakit tertentu, seperti Ehlers-Danlos syndrome (EDS). EDS adalah kelainan jaringan ikat langka yang diturunkan. Kondisi ini menyebabkan gangguan pada produksi kolagen sehingga menyebabkan kulit kendur dan tampak pucat, sering kali terjadi di bagian wajah.
Cara Mengatasi Kulit Kendur
Jika disebabkan oleh proses penuaan alami, maka kulit yang kendur tentunya akan cenderung sulit diatasi. Kendati begitu, secara umum ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kulit kendur dan mengencangkan kulit wajah. Berikut masing-masing penjelasannya.
1. Perubahan Gaya Hidup
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kulit kendur adalah menerapkan gaya hidup lebih sehat. Seperti yang sudah dijelaskan bahwa salah satu penyebab kulit wajah kendur adalah merokok, maka cobalah menghentikan kebiasaan merokok.
Selain itu, rutin berolahraga juga dapat membuat kulit kembali kencang dengan cara membentuk massa otot. Adapun olahraga yang bisa membantu mengencangkan kulit adalah olahraga kekuatan otot, seperti angkat beban.
Kemudian, jangan lupa untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh untuk membantu meningkatkan elastisitas dan menjaga kelembapan kulit. Terakhir, konsumsi makanan bergizi seimbang, seperti sayuran serta buah yang mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan agar kulit terhindar dari paparan radikal bebas.
2. Menghindari Paparan Sinar Matahari
Mengingat bahwa paparan sinar UV dari matahari merupakan salah satu faktor utama kulit kendur, maka usahakan untuk menghindari paparan sinar matahari secara langsung agar kulit tidak semakin kendur.
Untuk menghindari paparan sinar matahari, gunakan pakaian yang menutup kulit, memilih tempat yang tidak terkena matahari secara langsung, menggunakan kacamata hitam dan topi, serta memakai sunscreen.
3. Perawatan Topikal
Cara mengatasi kulit kendur berikutnya adalah menggunakan krim, losion, dan serum yang mengandung bahan-bahan, seperti retinol. Pasalnya, retinol dapat meningkatkan elastisitas di sekitar area mata dan kulit wajah.
Jika ingin mencapai hasil yang lebih maksimal, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan jenis dan dosis retinol yang tepat.
4. Treatment Kecantikan
Selain menerapkan beberapa perawatan mandiri di atas, kulit kendur juga dapat diatasi dengan melakukan perawatan kulit atau treatment kecantikan. Sebelumnya, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter kulit terkait jenis treatment yang sesuai.(Dilansir dari Siloamhospitals.com)
