KESEHATAN, TIMELINES.ID– Keputihan adalah proses alami untuk menjaga vagina tetap bersih dari kuman. Selain itu, keputihan umumnya juga bisa disebabkan perubahan hormon ketika akan menstruasi atau ovulasi.

Biasanya, keputihan yang normal dapat hilang dengan sendirinya. Namun, ada pula keputihan yang disebabkan infeksi jamur atau bakteri, alergi, hingga kondisi medis tertentu.

Ketika keputihan disebabkan hal-hal tersebut, Anda harus segera menghilangkannya agar area intim menjadi lebih sehat. Berikut adalah beberapa tanda keputihan yang tidak normal:

  • Cairan yang keluar dari vagina lebih banyak dibandingkan biasanya.
  • Muncul bau tidak sedap dan menyengat dari vagina.
  • Keputihan berwarna kekuningan, keabu-abuan, kehijauan, hingga disertai darah.
  • Merasa gatal atau perih pada vagina.
  • Nyeri ketika buang air kecil ataupun berhubungan seksual.
  • Nyeri pada panggul.
  • Menghilangkan keputihan secukupnya dengan alami dapat membantu menyehatkan organ intim Anda. Adapun beberapa cara menghilangkan keputihan secara alami adalah sebagai berikut:
Baca Juga  5 Penyebab Rabun Dekat, Main Game Tingkatkan Risiko

1. Menjaga Area Intim Tetap Kering

Cara menghilangkan keputihan secara alami yang pertama adalah dengan menjaga area intim tetap kering. Sebab, area intim yang lembap akan memunculkan bakteri dan jamur. Oleh karenanya, untuk mencegah infeksi, area intim harus tetap kering, termasuk saat mengalami keputihan.

Sebagai tips, Anda dapat menggunakan pantyliners ketika keputihan dan rutin mengganti celana dalam beberapa kali dalam sehari.

2. Menjaga Kebersihan Vagina

Kemudian, cara menghilangkan keputihan secara alami lainnya adalah dengan menjaga kebersihan vagina. Ingat, bersihkan vagina dengan benar secara rutin agar keputihan berkurang.

Caranya, alirkan air menuju area vagina dari arah depan ke belakang. Kemudian, segera keringkan agar area tersebut tidak lembap.

Baca Juga  6 Cara Diet Turunkan Berat Badan Tapi Tetap Makan Enak, Ini Caranya

3. Minum Air Putih

Tahukah Anda bahwa salah satu manfaat minum air putih adalah untuk menghilangkan keputihan secara alami?

Yup, minum air putih diketahui dapat mengatasi infeksi pada vagina serta mengeluarkan racun dari tubuh sehingga ikut membantu mengurangi keputihan.

Adapun manfaat air putih untuk keputihan ini bisa dirasakan dengan mengonsumsinya dalam jumlah cukup setiap hari.

4. Minum Air Beras