Tak hanya Bertabur Pahala, Puasa Juga Bisa Sembuhkan Maag

HIKMAH RAMADAN, TIMELINES.ID — Puasa tak hanya bertabur pahala tetapi juga memberi manfaat bagi kesehatan kita.

Bagi pengidap penyakit maag, puasa menjadi satu tantangan tersendiri bagi pengidap penyakit maag.

Namun, sebenarnya kamu tidak perlu khawatir karena ternyata puasa bisa membantu meringankan sakit maag. Mengutip helodoc.com, begini ulasannya.

Cara Puasa Menyembuhkan Maag

Puasa memiliki banyak manfaat, termasuk untuk pengidap maag.

Maag (indigestion) adalah istilah yang menggambarkan rasa nyeri yang berasal dari lambung, usus halus, atau kerongkongan akibat sejumlah kondisi.

Sebutan lain sakit maag adalah dispepsia. Gejalanya adalah rasa sakit atau perih di daerah ulu hati, mual, muntah, kembung, cepat kenyang, sering bersendawa, nafsu makan menurun, nyeri atau panas dada, dan mulut terasa pahit.

Baca Juga  Manfaat dan Panduan Puasa yang Aman untuk Pasien Kanker

Tahukah kamu, peningkatan asam lambung hanya terjadi pada minggu awal puasa saja. Setelah memasuki minggu kedua, asam lambung akan kembali normal.

Melalui puasa, kadar hormon gastrin dalam tubuh membantu menurunkan asam lambung. Sederhananya, tubuh membutuhkan penyesuaian dengan kondisi puasa, ketika biasanya kamu makan secara rutin, puasa membuat jam makan mengalami perubahan yang cukup signifikan.