3. “Kamu kayaknya kurang dekat sama Tuhan, deh”

Hal seperti ini juga tentu nggak boleh disampaikan kepada seseorang yang sedang dalam keadaan mental yang nggak stabil. Menyangkut pautkan ketakwaan seseorang hanya karena mereka depresi bukanlah hal benar yang harus dilakukan. Sebagai manusia, itu bukan urusanmu dan kamu juga nggak punya hak untuk menghakimi individu lainnya. Sebab, hanya Tuhan sajalah yang boleh dan mampu menilai ketaatan setiap umat manusia.

 

4. “Yaampun, stress aja dipermasalain” 

Ucapan seperti ini sering sekali dikatakan oleh banyak orang awam yang nggak mengerti sama sekali tentang masalah kesehatan mental. Bagi mereka, stress atau depresi adalah sebuah penyakit biasa yang bisa hilang jika rutin meminum obat dari dokter. Tetapi, kenyataannya nggak sesimpel apa yang orang-orang ini pikirkan, lho. Sebab, luka di dalam hati itu jauh lebih lama dan sulit untuk disembuhkan jika dibandingkan dengan luka luar tubuh.

Baca Juga  5 Tips Mengatasi Depresi Bagi Orang Dewasa

 

Nah, itu tadi beberapa kalimat yang nggak seharusnya diucapkan kepada teman yang sedang depresi. Jika iya kamu memiliki seorang teman seperti ini, maka hal tepat yang perlu dilakukan adalah membawanya ke yang lebih ahli, seperti seorang psikolog. Siapa tahu saja dengan begitu, kondisi teman kamu bisa semakin membaik dan mengurangi beban mental yang ia punya. Semoga bermanfaat. (***)