TEKNOLOGI,TIMELINES1.COM- Kemajuan teknologi kini sudah merambah ke berbagai bidang kehidupan termasuk olahraga, kini melalui Smart Watch Running atau jam tangan pintar dapat membantu seseorang berolahraga dengan lebih efektif dan efisien.

Berbagai fitur-fitur andalan pun ditanamkan di Smart Watch Running, dilansir Engadget, berikut rekomendasi running smart watch terbaik tahun 2023.

Apple Watch
Kelebihan: desain stylish, banyak fitur olahraga yang bisa digunakan seperti pemantauan detak jantung dan kadar oksigen darah, mengukur jarak lari, jumlah pembakaran kalori, pengaturan kecepatan berlari serta deteksi latihan otomatis, dan pengisian daya yang lebih cepat.

Kekurangan: hanya bisa digunakan untuk pengguna iPhone, daya tahan baterai lebih pendek (18 jam), fitur olahraga yang lebih sedikit dibandingkan jam tangan yang dirancang khusus untuk olahragawan.

Meskipun memiliki ragam fitur olahraga, Apple Watch tidak didesain khusus untuk para atlet. Jam ini hanyalah jam tangan pintar yang memiliki berbagai metrik olahraga.

Garmin Forerunner 745
Kelebihan: pelacakan jarak lari yang lebih akurat, masa pakai baterai yang lebih lama, dan mampu menyimpan musik hingga 500 lagu. Fitur olahraga yang tersedia yaitu deteksi detak jantung dan oksigen darah, VO2 Max, riwayat olahraga, lamanya waktu tidur, dan pelacakan menstruasi.

Bobot yang ringan (hanya 47 gram) dengan pita silikon yang lembut membuat lebih nyaman dipakai saat pemanasan. Running smart watch Garmin ini cocok digunakan untuk aktivitas olahraga triathlon.