LIFESTYLE,TIMELINES.ID- Ingin memelihara hewan seperti kucing namun mendapatkan hambatan atau bahkan larangan dari orang tua?, nah kamu harus baca artikel berikut ini untuk bekal alasan meyakinkan orang tua agar diberikan izin memelihara hewan peliharaan.

Dilansir dari Fimela.com, setidaknya terdapat 5 manfaat saat memiliki hewan peliharaan seperti berikut ini.

1. Mood Booster

Hanya dengan melihat hewan peliharaan bisa membuatmu bahagia, apalagi bermain dengan mereka dan menyentuhnya langsung.

Studi menunjukkan bahwa kontak mata dengan anjing dapat melepaskan hormon oksitosin yang membuat hati bahagia. Saat sedang penat, cobalah untuk bermain dengan hewan peliharaanmu agar kembali bersemangat.

2. Rutinitas Sehat

Memiliki hewan peliharaan artinya siap merawatnya setiap hari dengan memberi makan, membersihkan kandang, dan melatih mereka. Aktivitas ini memberi stabilitas dan prediktabilitas dalam hidup. Bagi penderita depresi, rutinitas harian sangat penting untuk mengendalikan emosi.

Baca Juga  Kendalikan Rasa Kekhawatiran Anda, Zodiak Pisces Hari Ini

3. Mengurangi Stres

Membelai anjing atau kucing peliharaan adalah cara cepat mengurangi stres. Penelitian menemukan bahwa berada di sekitar hewan dapat menurunkan hormon stres yaitu kortisol sehingga mampu menurunkan kecemasan hingga depresi.