TEKNOLOGI,TIMELINES.ID- Tidak hanya program diet atau menurunkan berat badan tapi beberapa orang justru kesulitan dalam menambah berat badannya, untuk mengejar berat badan ada juga loh aplikasi yang bisa membantu dalam mencapai target kamu.

DIlansir dari beberapa sumber, berikut ini 6 aplikasi rekomendasi terbaik yang bisa kamu coba untuk menemani menaikan berat badan kamu.

1. Lifesum

Salah satu aplikasi jadwal makan untuk menambah berat badan yang cukup populer adalah Lifesum. Aplikasi ini memiliki tampilan yang interaktif karena menawarkan warna yang cocok dengan nuansa makanan sehat. Dengan menggunakan aplikasi ini, pengguna dapat merencanakan diet baik untuk menurunkan maupun menaikkan berat badan.

Cara menggunakan aplikasi berukuran 23 MB ini sangat mudah. Pengguna bisa memasukkan data secara detail untuk membuat perencanaan.

Baca Juga  Butuh Waktu Cepat Download Aplikasi Di Laptop, Kamu Wajib Coba Cara Ini

Mulai dari komposisi protein, kebutuhan kalori yang harus dipenuhi, jadwal makan, rekomendasi menu dan masih banyak lagi. Aplikasi ini menawarkan berbagai macam fitur yang lengkap. Tidak heran jika rating aplikasi mencapai 4.5 dari 5.

2. Calorie Counter

Aplikasi yang satu ini cukup populer karena sangat mudah untuk digunakan. Apalagi aplikasi ini dapat terhubung dengan perangkat kesehatan lainnya yang dapat digunakan untuk olahraga.

Calorie Counter dapat digunakan untuk program diet menurunkan maupun menaikkan berat badan. Caranya adalah dengan memantau kalori harian yang dibutuhkan oleh tubuh.

Selain memantau jumlah kalori, pengguna juga akan dibekali dengan berbagai referensi yang menarik. Mulai dari resep makanan, panduan hingga informasi terkait makanan sehat.

Baca Juga  7 Khasiat Lada Putih Untuk Kesehatan, Salah Satunya Untuk Pengobatan Jantung

Aplikasi Calorie Counter ini sudah dibekali dengan beberapa fitur unggulan. Seperti tracker berat badan, pengingat makan hingga laporan perkembangan program diet.

3. MyFitnessPal

Aplikasi yang satu ini bisa dijadikan sebagai alat pengingat makan sehingga berat badan tetap ideal. Ada berbagai fitur menarik yang terdapat di dalam MyFitnessPal. Mulai dari pelacakan gizi utama, gula, karbo, kalori dan masih banyak lagi. Daripada itu, MyFitnessPal juga dibekali dengan fitur pencapaian berat badan ideal

Pengguna juga bisa melakukan berbagai latihan khusus agar bisa mencapai tujuan berat badan yang diinginkan. Salah satu fitur menarik yang tersedia di aplikasi ini yaitu fitur pindai kode bilah.