Mengatasi Morning Sickness pada Awal Kehamilan

KESEHATAN,TIMELINES.ID- Morning sickness atau mual yang dialami saat hamil tentu bukan hal yang menyenangkan. Rasa mual dan keinginan untuk muntah bisa datang kapan saja, sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

Agar morning sickness tak mengganggu aktivitas, ada baiknya Anda mengetahui cara menangani morning sickness dengan baik dan benar.

Morning sickness adalah mual dan muntah yang biasanya terjadi pada masa awal kehamilan, bahkan bisa menunjukkan ciri kehamilan 1 minggu. Morning sickness tidak hanya terjadi pada pagi hari, ibu hamil juga dapat mengalami morning sickness pada malam, siang, bahkan sepanjang hari.

Penyebab Morning Sickness

Perubahan hormon pada trimester pertama kehamilan diduga menjadi salah satu penyebab morning sickness. Beberapa pakar menduga bahwa ada kaitan antara hCG dengan terjadinya morning sickness. Human chorionic gonadoptrin (hCG) merupakan hormon yang terbentuk selama masa kehamilan. Hormon ini dihasilkan oleh plasenta. Hormon inilah yang menjaga kehamilan dan menjaga produksi hormon kehamilan lainnya, yaitu progesteron, tetap stabil.

Selain disebabkan oleh hormon, morning sickness juga dipengaruhi oleh kemampuan indera penciuman wanita hamil yang meningkat secara signifikan. Hal ini membuat ibu hamil sensitif terhadap bau dan kondisi ini dapat memicu rasa mual.

Cara Mengatasi Morning Sickness