Selain bermain gadget, Inilah Penyebab Terjadinya Rabun Dekat di Usia Muda lainnya.

3. Kurangnya aktivitas di luar ruangan

Aktivitas di luar ruangan memiliki peran penting dalam kesehatan mata. Terlalu banyak waktu di dalam ruangan dapat meningkatkan risiko rabun dekat.

Aktivitas di luar ruangan membantu mata untuk beradaptasi dengan berbagai tingkat pencahayaan dan memfokuskan pada objek yang berada pada jarak yang berbeda.

Nah, hal ini bisa merangsang perkembangan mata supaya tetap sehat.

4. Perubahan bentuk mata

Bentuk fisik mata juga dapat menjadi penyebab rabun dekat. Pada orang yang mengidap hipermetropi, mata cenderung lebih panjang dari pada mata yang normal.

Hal ini menyebabkan cahaya yang masuk ke mata menjadi fokus di depan retina, bukan di atasnya. Alhasil, gambar yang dilihat menjadi kabur.

Baca Juga  Tips Makan Sehat Saat Lebaran, Yuk Jaga Tetap Jaga Kesehatan

5. Diabetes

Penyakit ini dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan mata. Pengidap diabetes berisiko mengalami berbagai masalah mata, termasuk rabun dekat.

Tingkat gula darah yang tinggi dapat merusak pembuluh darah di mata dan mempengaruhi fungsi lensa mata, sehingga menyebabkan gangguan penglihatan.(Dilansir dari Halodoc.com)