KESEHATAN, TIMELINES.ID– Risiko memiliki kadar asam urat yang tinggi bisa memicu rasa ketidaknyamanan, lho. Sebab, orang yang mempunyai asam urat tinggi biasanya akan kesulitan dalam berjalan sehingga bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Oleh karena itu, Sobat Sehat perlu tahu berapa asam urat normal wanita dan bagaimana menjaganya agar tidak pada angka yang tinggi.

Pada dasarnya asam urat merupakan produk akhir hasil dari metabolisme senyawa purin. Artinya, pembentukannya ini tergantung jumlah purin pada makanan yang dikonsumsi. Dalam keadaan normal, asam urat berperan penting sebagai antioksidan yang berfungsi dalam proses perbaikan sel. Sayangnya, jika kadarnya terlalu tinggi justru menjadi bumerang bagi Sobat Sehat.

Baca Juga  Jaga Asa Juara Bali United Latihan Taktikal Siap Hadapi Persik

Berapa Asam Urat Normal Wanita?

Gejala asam urat tinggi yang paling sering terjadi adalah munculnya rasa nyeri di kaki, khususnya pada bagian jempol. Hal ini terbukti pada sebuah penelitian di mana hampir 90 persen penderita asam urat tinggi pasti mengalami rasa nyeri tersebut.

Bahkan, pada kondisi yang lebih serius, kristal-kristal tajam akibat asam urat juga bisa muncul di bagian lutut, tangan, siku, dan sendi lainnya. Keadaan tersebut dapat menyebabkan rasa sakit yang tak terkira dan sulit dalam menggerakkan salah satu bagian tubuh.

Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga agar kadar asam urat dalam angka normal. Namun, berapa sih asam urat normal wanita yang harus diperhatikan? Berikut penjelasannya:

Baca Juga  Shin Tae-yong Puas dengan Permainan Skuad Garuda

●Kadar asam urat 3,6 miligram/desiliter hingga 4 miligram/desiliter untuk perempuan berusia 10-18 tahun
●Asam urat yang 2 miligram/desiliter hingga 6,5 miligram/desiliter untuk perempuan di atas 18 tahun.
●Kadar asam urat 2 miligram/desiliter hingga 8 miligram/desiliter untuk perempuan yang mendekati waktu menopause atau sudah mengalaminya.