PARENTING,TIMELINES.ID- Lihat di media sosial banyak bayi yang sudah diajarkan berenang membuat sebagai orang tua tentunya juga ingin melakukan hal serupa, tapi untuk melakukan hal itu ada beberapa catatan yang harus diketahu para orang tua.

Bayi yang diajarkan untuk berenang memang memiliki banyak manfaat bagi tumbuh kembang bayi, dilansir dari Hellosehat.com berikut ini beberpa hal yang harus dipahami orang tua sebelum melatih bayi untuk berenang.

Manfaat berenang untuk bayi

Jangan takut untuk mengajak bayi Anda berenang karena ada banyak manfaat yang bisa didapatkan sang buah hati. Sebuah penelitian di Norwegian University of Science and Technology menunjukkan bahwa berenang bisa membantu bayi mengasah kemampuan motorik dan menjaga keseimbangan.

Dibandingkan dengan yang tidak dibiasakan berenang, anak-anak yang sudah berenang sejak bayi lebih cepat mempelajari berbagai gerakan seperti menjangkau dan menggenggam berbagai benda. Mereka juga lebih mahir menyeimbangkan diri dalam berjinjit, berdiri dengan satu kaki, dan bermain lompat tali.

Baca Juga  Kopi Tanpa Ampas Lebih Sehat Dari Kopi Tubruk?, Kamu Wajib Baca Ini

Selain itu, bayi yang belajar berenang sejak dini juga menunjukkan perkembangan mental dan fungsi kognitif yang jauh lebih cepat. Fakta ini telah didukung oleh banyak penelitian modern, salah satunya dari Griffith University di Australia.

Penelitian pada lebih dari 7.000 anak yang berlangsung selama empat tahun ini membuktikan beberapa hal. Bayi yang terbiasa berenang memiliki kemampuan berbicara hingga 11 bulan di atas usianya, kemampuan berhitung hingga 6 bulan di atas usianya, dan kemampuan membaca hingga 2 bulan di atas usianya.

Bayi-bayi ini juga menunjukkan pemahaman soal arah yang mencapai 20 bulan di atas usianya. Hal ini bisa terjadi karena saat bayi masuk ke kolam renang, tubuhnya akan secara naluriah bergerak seperti menendang-nendang atau mengayuh kedua lengannya. Gerakan-gerakan tersebut merangsang pertumbuhan jutaan saraf baru pada otak.

Baca Juga  8 Daftar Buah Tinggi Kalori yang Cocok untuk Berat Badan

Kapan bayi boleh mulai berenang?

Menurut American Academy of Pediatrics, orang tua sudah bisa memperkenalkan bayi untuk berenang mulai dari usia satu tahun. Namun, para pakar menyarankan aktivitas bayi saat berenang dibatasi hanya untuk membiasakan bayi di dalam air.

Perhatikan juga perkembangan bayi Anda sendiri karena setiap bayi biasanya memiliki fase pertumbuhan yang berbeda-beda. Untuk belajar berenang, sebaiknya orang tua menunggu hingga usia buah hati mencapai empat tahun.

Tips agar bayi merasa nyaman ketika berenang

Ketika menyiapkan bayi Anda berenang untuk pertama kalinya, catat baik-baik beberapa tips berikut ini. Bayi Anda pun akan merasa lebih berani dan nyaman bermain di dalam air. Anda dan pasangan juga jadi lebih waspada terhadap berbagai hal yang mungkin terjadi selama bayi Anda berenang.

Baca Juga  Manfaat Bayam Untuk Ibu Hamil Dapat Cegah Sembelit

Latihan dengan berendam

Sebelum mengajak bayi Anda berenang, biasakan buah hati untuk berendam di bak mandi bayi atau kolam karet kecil. Supaya bayi Anda merasa lebih nyaman, Anda bisa menyediakan mainan-mainan kecil kesukaannya saat bayi Anda belajar membiasakan diri dengan air.

Pastikan suhu kolam cukup hangat

Suhu air yang ideal untuk bayi Anda adalah 32 derajat Celsius. Usahakan untuk mencari kolam khusus untuk bayi agar bisa memastikan suhu kolam cukup hangat.

Sebaiknya Anda juga mengajak bayi berenang di bawah sinar matahari untuk menjaganya tetap hangat. Jika buah hati Anda mulai kedinginan dan menggigil, segera angkat dan selimuti dengan handuk kering. Siapkan juga susu atau air putih hangat.