PARENTING,TIMELINES.ID- Pesatnya perkembangan teknologi dewasa ini telah menunjukkan bahwa dunia telah memasuki era baru yang sering dikenal dengan era digital.

Istilah ini digunakan untuk menggambarkan situasi perubahan dari teknologi mekanik dan elektronik analog ke teknologi digital, Bunda.

Hal paling nyata yang dapat dirasakan, yaitu pesatnya arus pertukaran informasi. Sejak kehadiran internet, setiap orang dapat mengakses, memberikan, menyebarkan, berkomunikasi, dan melakukan berbagai aktivitas secara online.

Berbagai media dapat digunakan secara bebas dan luas. Didukung lagi dengan akses terhadap informasi yang tidak terbatas.

1. Membuat aturan penggunaan gawai atau gadget

Mengutip dari Healthy Children, penting untuk membuat aturan tentang penggunaan gadget dan internet di rumah sebagai salah satu cara mendidik anak di era digital.

Baca Juga  3 Tips Makan Buah bagi Penderita Diabetes

Anda bisa sesuaikan dengan kebiasaan dan gaya dan pola asuh yang sering dilakukan.

Sebagai contoh, anak tidak bisa bermain internet ketika sedang makan, menjelang tidur, dan berkumpul dengan keluarga.

Sebagai gantinya, anak boleh bermain gadget ketika sudah selesai makan siang atau bermain di luar.

Membuat aturan ini akan menjadikan anak lebih disiplin terhadap waktu bermain.

2. Mengatur batasan screen time

Screen time adalah waktu yang dipakai untuk menatap layar, seperti televisi, ponsel, atau bermain video game.

Berapa lama batasan anak menonton atau menatap layar perangkat elektronik?

Mengutip dari situs Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), screen time anak usia di atas 2 tahun sebaiknya tidak lebih dari 2 jam setiap hari.

Baca Juga  Dampak Positif Bermain Game Online, Apa Saja?

Alasannya, semakin banyak waktu anak menatap layar, semakin besar pula peluang anak mendapatkan informasi yang tidak sesuai dengan usianya.

Terlalu lama menatap layar juga bisa membuat kesehatan mata anak terganggu.

3. Dampingi saat anak bermain gadget

Cara mendidik anak di era digital memang penuh tantangan. Anda bisa mencoba dengan tetap mendampingi anak saat ia sedang asyik bermain gadget.

Hal tersebut penting dilakukan untuk menghindari anak mendapatkan tayangan dan informasi yang tidak sesuai dengan usianya.

Akan lebih baik bila anak menonton atau bermain video game di ruang terbuka, seperti televisi di ruang tengah. Ini akan memudahkan orangtua memantau tayangan yang dilihat anak.

Baca Juga  5 Cara Hentikan Anak yang Candu Main Handphone

Hindari anak bermain gadget di kamar sendiri karena Anda sulit mengawasi tontonan si kecil.