Mau Menjaga Kebugaran Ala Pemain Bola? Yuk Ikuti Tips Dokter Tim PSS Sleman

OLAHRAGA, TIMELINES.ID– Awal tahun ini 2024, perubahan musim kemarau ke hujan tidak berjalan seperti biasanya. Cuaca yang tidak menentu ini tentu saja menjadi salah satu penyebab menurunnya kondisi badan yang mempengaruhi pada kebugaran dan daya tubuh seseorang.

Kondisi inilah yang menjadi perhatian dari dokter tim PSS Sleman, Muhammad Hovi untuk memberikan tips agar para pemain PSS tetap berada dalam kondisi tubuh yang fit dan sehat.

“Pola menjaga kesehatan pemain di cuaca yang tidak menentu ini ada banyak cara. Salah satu caranya adalah kami menyediakan makanan yang mengandung gizi seimbang untuk para pemain di mes pemain,” kata Hovi.

Pria lulusan Universitas Islam Indonesia (UII) ini juga menjelaskan kualitas istirahat juga menjadi aspek penting menjaga kondisi dan kebugaran tubuh agar tetap sehat.