KESEHATAN, TIMELINES.ID– Bibir kering adalah masalah yang kerap terjadi saat musim panas. Kondisi ini tentu menimbulkan perasaan tidak nyaman, terlebih saat berbicara dengan orang yang disukai. Maka dari itu, penting untuk tahu cara mengatasi bibir kering secara alami agar kembali lembap.

Cara Mengatasi Bibir Kering secara Alami dan Efektif

Bibir kering atau pecah-pecah disebut juga dengan cheilitis. Masalah ini memang umum terjadi dan dapat menimbulkan rasa tidak nyaman. Perlu diketahui jika kulit di bibir jauh lebih tipis dan lebih halus dibandingkan bagian tubuh lainnya. Maka dari itu, rentan untuk alami kekeringan yang akhirnya kering dan pecah-pecah.

Berikut ini adalah beberapa cara melembapkan bibir yang benar:

Baca Juga  Manfaat Serum Vitamin C untuk Kulit Wajah

1. Minum air putih yang cukup

Kondisi bibir kering dan pecah-pecah menjadi salah satu tanda Anda kekurangan cairan dalam tubuh (dehidrasi). Oleh karena itu, penuhi kebutuhan cairan tubuh dengan mengonsumsi air putih setidaknya 2 liter atau 8 gelas per hari. Dengan demikian, masalah bibir kering terhindarkan dan kelembapan bibir tetap terjaga.

2. Menggunakan humidifier

Cara melembapkan bibir juga bisa dilakukan dengan menggunakan alat pelembap ruangan (humidifier), jika memungkinkan. Alat tersebut mampu menjaga kelembapan udara di ruangan sehingga kelembapan bibir akan lebih terpelihara. Dengan begitu, masalah bibir kering pun dapat terhindarkan.

3. Mengoleskan pelembap bibir

Cara melembapkan bibir kering dapat dilakukan dengen mengoleskan pelembap bibir. Pelembap bibir yang dijual di pasaran pilihannya sangat beragam, tetapi Anda dianjurkan untuk memilih pelembap yang mengandung bahan dasar emolien, seperti minyak kelapa, minyak zaitun, minyak jarak, dan petroleum jelly.

Baca Juga  Skill Komunikasi Bisa Jadi Penentu Kelancaran Bisnis, ini Tipsnya

Hindari pelembap bibir yang mengandung perasa karena hanya akan membuat Anda menjilat bibir lebih sering.

4. Memilih produk bibir dengan tabir surya