1.Iris tipis serai dan daun pandan. Rebus bersama 500 ml air.
2.Jika sudah mendidih, masak kurang lebih 2 menit lagi agar aromanya harum. Setelah itu masukkan bunga telang kering, aduk hingga warnanya kebiruan.
3.Tuang sambil disaring air ke dalam cangkir teh, tambahkan gula secukupnya. Sajikan selagi hangat.
4.Jika ingin warna teh bunga telang menjadi ungu, tinggal tambahkan perasan jeruk nipis secukupnya.

3. Resep Wedang Jahe Sereh Gula Merah

Bahan-Bahan

1.3 jempol jahe
2.2 batang serai, digeprek
3.3 keping gula merah, disisir halus
4.3 gelas air

Cara Membuat

1. Panggang jahe, lalu geprek.
2. Rebus jahe dan serai. Tambahkan gula merah. Didihkan.
3. Tuang wedang dalam gelas. Sajikan.
4. Resep Wedang Jahe Lemon

Baca Juga  7 Penyebab Kolestrol Tinggi, Nomor 5 Paling Banyak

5. Resep Teh Hijau

Bahan:

1.1 kantung teh hijau
2.air panas secukupnya

Cara Membuat

1.Seduh teh hijau, tiriskan kantungnya setelah warna air berubah.
2.Nikmati selagi hangat. Jika ingin dingin, bisa ditambah es batu setelah agak hangat.