●Brucella,
●Campylobacter,
●Cryptosporidium,
●E. coli,
●Listeria, dan
●Salmonella.

Berbagai kuman di atas bisa menyebabkan mual dan muntah, diare, sakit perut, dan demam.

Dalam kasus yang lebih parah, keracunan makanan bisa menyebabkan gagal ginjal, keguguran, hingga kematian.

Jadi, manfaat minum susu sapi UHT bisa cegah keracunan.

3. Membantu membentuk otot

Selain baik untuk tulang, manfaat susu sapi full cream UHT membantu meningkatkan massa otot Anda. Kunci manfaat ini ada pada kandungan protein.

Protein akan dipecah oleh tubuh menjadi asam amino. Selanjutnya, asam amino ini membantu memperbaiki dan menumbuhkan serat otot yang baru.

Massa otot diperlukan untuk menjaga metabolisme tubuh dan membantu anggota gerak agar tetap kuat.

Baca Juga  Tips Memilih Makanan Kucing, Jangan Asal Pilih

4. Melengkapi kebutuhan gizi

Susu ini dianggap sebagai asupan yang baik karena bisa membantu memenuhi kebutuhan gizi.

Bagaimana tidak, dalam segelas susu, Anda bisa mendapatkan berbagai jenis zat gizi makro dan mikro sekaligus, mulai dari protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral.

Asupan gizi yang cukup membantu tubuh Anda untuk bekerja dengan optimal.

Tak hanya itu, Anda bahkan bisa terhindar dari berbagai jenis penyakit bila asupan gizi harian tercukupi.(***)