KESEHATAN,TIMELINES.ID- Masih dalam euforia medali emas yang diraih Tim Nasional sepak bola Indonesia di ajang Sea Games 2023, membuat antusias masyarakat terhadap sepak bola juga akan meningkat tapi bagaimana resiko cidera terhadap olahraga ini?.

Dilansir dari Hellosehat.com, berikut ini 5 jenis cedera yang umum dialami saat bermain sepak bola.

1. Cedera kepala dan leher

Cedera kepala dan leher umumnya terjadi bersamaan. Jenis cedera yang mungkin dialami pemain sepak bola adalah retak, dislokasi, hingga patah tulang leher.

Setelah mengalami benturan dan mengalami cedera kepala dan leher, pemain biasanya akan mengeluhkan beberapa gejala seperti berikut.

Rasa baal atau mati rasa, kesemutan, serta panas.

Baca Juga  Olahraga Unik di Finlandia Lomba Gendong Istri Romantis dan Seru

Nyeri seperti ditusuk jarum.

Tanda-tanda kelemahan atau kelumpuhan otot, misal tidak kuat menggenggam.

2. Gegar otak

Gegar otak atau concussion merupakan kasus yang paling umum terjadi saat pemain mengalami benturan kepala dalam pertandingan.

Kondisi ini umumnya tidak sampai menyebabkan pemain kehilangan kesadaran. Pemain yang mengalami gegar otak biasanya akan memegang kepala dan terbaring lama setelah benturan.

Saat berdiri kembali, pemain akan kehilangan keseimbangan dan koordinasi tubuh. Gegar otak juga bisa membuat pemain kebingungan dan kesulitan konsentrasi sehingga tidak bisa melanjutkan permainan.

3. Pergelangan kaki terkilir