●3 buah jeruk peras
●Es batu, secukupnya

Cara membuat:

●Cuci bersih buah jeruk kemudian belah jadi dua.
●Peras air jeruk di dalam gelas saji.
●Tambahkan es batu ke dalamnya.
●Nikmati jus jeruk segar setelah makan.

4. Resep Teh Lemon Madu

Bahan:

300 ml air
1 buah jeruk lemon
1 sdm daun teh hitam kering
2 sdm madu

Cara membuat:

●Potong separuh lemon, peras secukupnya.
●Rebus air hingga mendidih.
●Seduh daun teh kering dengan air panas.
●Ambil parutan, parut bagian terluar kulit lemon ke dalam seduhan teh, jangan sampai terkena bagian putihnya karena pahit. Aduk rata.
●Saring teh ke dalam gelas, tambahkan madu, aduk rata.
●Nikmati teh hangat jeruk lemon madu yang segar dan cocok diminum kapan saja.

Baca Juga  4 Cara Melatih Koordinasi Mata dan Tangan Seiring Bertambahnya Usia

5. Resep Teh Serai Jeruk Nipis

Bahan:

●5 batang serai
●1 buah jeruk nipis
●4 sdm gula pasir
●1 sdm gula jawa
●5-6 gelas air

Cara Membuat:

●Iris tipis atau memarkan serai hingga cukup hancur.
●Rebus air hingga mendidih. Masukkan batang serai ke dalamnya dan rebus hingga matang.
●Tambahkan gula pasir dan gula jawa lalu aduk rata hingga larut. Rebus hingga mendidih.
●Jika sudah harum, matikan kompor lalu saring. Tambahkan perasan jeruk nipis.
●Nikmati selagi masih hangat.
●Itu dia beberapa resep minuman sehat yang cocok turunkan asam urat.

(***)