5 Cara Parenting Ajarkan Anak agar Bermental Baja

PARENTING,TIMELINES.ID- Orang tua seharusnya tidak hanya mengajarkan anak untuk pintar dan sopan, tapi juga bermental tangguh. Ketahui cara melatih mental anak menjadi kuat di sini.

Mental kuat diperlukan anak agar mereka menjadi pribadi yang tangguh di masa depan. Mereka diharapkan mampu mengatasi masalah, bangkit kembali dari kegagalan, dan menghadapi kesulitan.

Saat punya mental sekuat baja, anak akan terhindar dari stres, depresi, hingga masalah kesehatan mental lainnya.

Kunci utama membuat mental anak menjadi kuat dimulai dari keluarga, dalam hal ini orang tua. Untuk menghasilkan anak dengan mental kuat, dibutuhkan orang tua yang punya mental sehat.

1. Meminimalkan perasaan anak

Ketika mengatakan hal-hal seperti, ‘Jangan khawatir tentang itu. Ini bukan masalah besar’, Bunda menyiratkan bahwa perasaan anak salah atau itu tidak masalah.

Anak-anak perlu tahu, tidak apa-apa untuk merasakan berbagai macam emosi. Dan kunci untuk menjalani kehidupan terbaik mereka adalah tentang mengelola emosi bukan menekannya.

Akan lebih baik jika Bunda mengatakan pesan seperti, ‘Bunda tahu sekarang kamu merasa takut, tetapi Bunda juga tahu kamu cukup kuat untuk menghadapi ketakutanmu.’

2. Mengharapkan kesempurnaan

Meskipun ekspektasi tinggi baik untuk anak-anak, menetapkan standar terlalu tinggi cenderung menjadi bumerang. Harapan yang terlalu tinggi pada anak misal di bidang olahraga atau bidang akademisnya, akan membuat mereka berhenti mencoba ketika tidak berhasil.

Mereka juga lebih cenderung berjuang dengan masalah harga diri karena mereka akan merasa seolah-olah mereka tidak cukup baik. Sebaliknya, Bunda harus bantu anak membidik sasarannya, tetapi pastikan sasaran itu realistis. Dan gunakan kesalahan, kegagalan, dan kemunduran untuk mengajarkan keterampilan hidup yang penting.