Beda Kritis dan Overthinking, Awas Jangan Sampai Salah Lagi

TIMELINES.ID- Berpikir kritis dan overthinking mungkin sama-sama melibatkan otak secara intens, tetapi dua hal ini jelas merupakan hal yang berbeda. Berpikir kritis adalah proses menganalisa fakta untuk membentuk penilaian.

Pada dasarnya, berpikir kritis adalah berpikir tentang apa yang dipikirkan.  Sementara itu, overthinking adalah ketika kamu berulang kali memikirkan pikiran atau situasi yang sama sehingga hal tersebut menghambat kehidupan.

Sebab, saat overthinking seseorang kerap tetap tak mampu mengambil keputusan meski sudah banyak memikirkannya berulang-ulang.

Apa Itu Berpikir Kritis?

Berpikir kritis adalah sebuah keterampilan yang berguna di dunia pendidikan maupun kerja.

Jika kamu memiliki keterampilan berpikir kritis, akan mudah dalam memecahkan masalah serta membangun strategi yang lebih baik terkait pekerjaan dan tugas.

Orang yang memiliki keterampilan berpikir kritis akan menggunakan rasionalitas untuk menentukan apa yang harus dilakukan atau diyakini dalam situasi tertentu.

Orang yang memiliki keterampilan berpikir kritis biasanya juga memiliki sifat reflektif, mandiri, dan kompeten.

Seseorang yang berpikir kritis tidak hanya mengumpulkan informasi dengan baik, tapi juga dapat menggunakan informasi tersebut untuk menyimpulkan fakta dan menentukan hasil.

Kemampuannya membuat konsep, menjadikan pemikir kritis cenderung lebih baik dalam memecahkan masalah dibandingkan orang yang hanya menghafal informasi.

Berikut ini ciri-ciri lainnya dari berpikir kritis:

●Memiliki rasa ingin tahu yang tinggi.
●Punya kemampuan menganalisa.
●Mawas diri.
●Taat aturan.
●Berpikiran terbuka.
●Mampu menentukan relevansi.
●Komunikator yang efektif.

Kabar baiknya, berpikir kritis bisa kamu kembangkan. Beberapa cara untuk meningkatkan keterampilan pemikiran kritis yaitu:

Tentukan pertanyaan, karena pertanyaan penting untuk mengingat tujuan. Ketahui apa yang ingin dicapai, lalu cari tahu cara terbaik untuk mencapainya.