KESEHATAN,TIMELINES1.COM- Hey bunda,memiliki seorang buah hati tentunya kita ingin memberikan yang terbaik untuknya termasuk pemberian ASI sebagai asupan gizi terbaik untuk si buah hati.

terlebih untuk menyusui memiliki jangka waktu yang pendek, membuat para bunda tak ingin dong menyia-nyiakan kesempatan itu. Namun dalam pemberian ASI tentunya juga memilki berbagai hambatan ya bunda, seperti banyak sedikitnya ASI yang dihasilkan bunda.

Nah dilansir dari Fimela.com, berikut cara agar produksi ASI bunda dapat lancar dan si buah hati pun ikut bahagi.

1. Cari Posisi Paling Nyaman

Mengutip laman Today’s Parent, sebisa mungkin susui bayi dengan posisi berbaring. Berbaring miring, dengan bantal untuk menyangga kepala, dan guling di antara lutut, kita bisa memposisikan bayi berbaring di sisi kita untuk menyusu. Saat posisi sudah nyaman, maka proses menyusui juga akan lebih mudah.

 

2. Tetap Dekat dengan si Kecil

Upayakan bayi berada di posisi paling dekat dengan kita. Bisa dalam satu kamar yang sama. Untuk kemudahan proses menyusui, kita bisa berbagi ranjang dengan bayi pada malam hari. Berada di posisi paling dekat dengan bayi bisa memudahkan proses menyusui pada malam hari.